戴维恩·米切尔:体能测试折返跑其他队要求做3次 而热火要做5次
直播吧9月18日讯 近日,热火后卫戴维恩·米切尔做客了播客节目《The Deuce & Mo Podcast》。
期间他谈到了热火恐怖的训练量:“应该是去年夏天吧。当时我们要进行体能测试。大家都做体能测试,但我们的测试不太一样。通常大家可能只需要在球场上折返跑三次(或类似要求),但在热火,你得跑五次。
“我们是在24号那天测的,所以我得提前做点准备——大概提前了三周就开始练了。不过说实话,这可能是我这辈子做过的最艰难的事情之一,因为你必须在一分钟内跑完,中间只有两分钟休息,而且总共要跑五组。
“前两组其实挺轻松的,第三组会觉得‘哦,这组有点吃力了’。但到了第四组——我今天跑了四组,那种感觉就是:‘天哪,我到底该怎么完成第五组啊?’
“去年我跑的时候,甚至都没能通过测试。因为我刚有了孩子。我刚生完女儿,结果不得不坐凌晨航班赶回来,一下飞机就得去健身房。你懂我的意思吧?所以……去年那段日子真的挺难熬的。”
新闻
- 2026-10-12魔术主帅:骑士获得了很多罚球 我们要学会在不犯规的情况下防守
- 2026-10-1218次失误!魔术主帅:当对手抢断或干扰时 我们必须做出正确选择
- 2026-10-12马祖拉:父亲从小对我很严格 他的教育方式留下过伤痛但成就了我
- 2026-10-12马祖拉:杰里·韦斯特曾亲自打电话训斥我 那通电话改变了我人生
- 2026-10-12骑士11前板&魔术18失误!理查德森:骑士在身体对抗上占据了优势
- 2026-10-12阿卡夫:国王球迷选秀夜起支持我 比起最强球员更想以赢家被铭记
- 2026-10-12米切尔:为海佐尼亚回归联盟感到高兴 他说要为我和哈登分担压力
- 2026-10-12泰森:米利克·托马斯一直渴望进步 我想把两年半的经验传授给他
- 2026-10-12张博源:美国篮球相比中国打得更硬 两者的强度差距很大
- 2026-10-12魔术主帅:骑士获得了很多罚球 我们要学会在不犯规的情况下防守